秀我中国|秋天养生要道在于“润”
发布日期：2025-08-20 04:19 点击次数：121
刚入秋，天气还是炎热。秋天的主要特征是燥邪当谈、易伤津液，会出现口鼻干燥、皮肤干燥和燥咳，是以养生的要道在于一个“润”字。老中医告诉你：麦冬、甘草、雪梨炖着喝，不错润肺养阴。
记者：杨静、袁月明
刚入秋，天气还是炎热。秋天的主要特征是燥邪当谈、易伤津液，会出现口鼻干燥、皮肤干燥和燥咳，是以养生的要道在于一个“润”字。老中医告诉你：麦冬、甘草、雪梨炖着喝，不错润肺养阴。
记者：杨静、袁月明